布里斯托大學智慧手錶應用程式，精準追蹤飲酒習慣

2025/04/25 | 健康

英國布里斯托大學開發出一款智慧手錶應用程式（App），旨在更精確地記錄個人的酒精攝取量，為研究人員提供更可靠的飲酒習慣數據。此研究針對城市中「90後兒童」健康研究的32名參與者進行了為期12週的試驗。



研究期間，系統每天會提示參與者五次，記錄他們飲用的酒精飲品種類、飲用地點以及是否處於社交場合。研究人員Andy Skinner博士表示，基於智慧手錶的數據收集方法，有助於研究人員更廣泛地探索與健康相關的行為，並開發新的干預措施，以應對如飲酒過量等重要議題。



傳統的酒精攝取量記錄方式仰賴於日記，但這種方式依賴個人記憶，容易產生疏漏。本次試驗發現，該應用程式提高了參與者的積極性，從而產生更準確的數據。



此前，布里斯托大學曾開發一款協助戒菸的應用程式。AlcoWatch研究的首席研究員Chris Stone表示，他們開發的這款App，僅需詢問使用者一些關於飲酒行為的簡單問題。



Stone補充說：「在飲酒的當下即時捕捉數據，是一種更有效的數據蒐集方式。」



研究團隊希望未來這款應用程式能夠推廣至大眾和英國國家醫療服務體系（NHS），以幫助人們監測自身的飲酒習慣。