「她超馬」活動促進女性健康對話，醫護人員加入支持

2025/04/10 | 健康

北威爾斯半島（Pen Llŷn）即將於4月12日舉辦第二屆「她超馬」（She Ultra）活動。預計將有1800名女性參與，透過健走或跑步完成50公里的賽程，為癌症慈善機構募款，並提高大眾對影響女性的癌症的認識。



這項活動最初由主辦人Huw Williams在疫情期間被診斷出癌症後發起。家庭醫生Esyllt Llwyd受到Huw的啟發，也加入了活動當天的醫療團隊。



Esyllt表示，她在2023年的斯諾登峰競賽（Ras yr Wyddfa）中認識了Huw Williams，並被他對「她超馬」的熱情和願景所感動，因此決定加入。



Huw的願景是建立一個由女性組成的團隊來支持跑者，包括大使、志工以及健康和福祉團隊，這讓Esyllt感到非常振奮。她提到，自己擔任醫生近30年，能在這次活動中貢獻所長，即使是無償的，也讓她感到非常有意義。



Esyllt去年也曾擔任「她超馬」的隨隊醫生，她說自己不擅長跑步，因此擔任醫生比當運動員更適合她。



「她超馬」的獨特之處在於，它為各種體能水平的女性提供了參與機會，無論是經驗豐富的運動員還是只想休閒散步的人。Esyllt認為，這項活動在支持女性癌症、籌款以及活動本身的形式上都具有創新性，為女性賦權提供了一個完美的平台，同時也促進了醫療知識和良好健康習慣的推廣。



幾週前，Esyllt在Pen Llŷn Ultras的Facebook頁面上分享了一段影片，教導女性如何檢查乳房，作為活動宣傳的一部分。該影片至今已吸引超過4萬人次觀看。Esyllt的一位朋友兼醫療團隊志工在按照她的建議檢查後，發現了乳房腫塊。這位名為Fiona的志工隨後創建了自己的影片來提高人們的意識，並在不久前接受了手術切除乳房腫瘤。目前她恢復良好。



Esyllt表示，Fiona的診斷結果突顯了舉辦此類活動的重要性，可以提高人們的意識並開始討論影響女性健康的疾病。



活動當天，Esyllt將和她的醫療團隊在起跑線準備就緒，並在各個補給站巡視，確保每個人都得到支持，並隨時準備應對各種狀況，包括足部問題和肌肉拉傷等。