喪夫之痛轉為囤積症：一位婦女的告白與重生

2025/03/10 | 社會

英國一位名為潔恩（Jayne）的75歲婦女，在丈夫過世後，因難以填補內心的空虛，開始大量囤積物品，情況嚴重到只能睡在床的一半。據估計，英國約有二十分之一的人口患有囤積症。潔恩的故事反映了許多囤積症患者的困境。



潔恩表示，囤積對她來說，是在喪夫後重新找回生活樂趣的一種方式。她收集各式各樣的物品，包括大量的貓咪擺飾，這些物品填補了她失去丈夫後的情感空缺。她坦言，在丈夫過世後的多年裡，幾乎每天都在哭泣，那段日子非常難熬。



透過購物和購買「美好的東西」，潔恩試圖緩解悲傷。她回憶說，當時只想在生活中尋找快樂，雖然知道自己做得過火，但那是她應對悲痛的方式。每次購物回家，車子都塞滿了東西，讓她感到無比的快樂。然而，當她發現自己只能睡在堆滿雜物的半張床上時，她意識到情況必須改變。



現在，潔恩正接受一個組織的幫助，該組織協助她重新利用囤積的物品，避免它們被送往垃圾掩埋場。她開始整理自己的收藏品並將它們捐贈出去，例如捐給威爾斯南部附近的一所學校。潔恩說，身為屋主讓她免於被迫清理家園的命運，但她也從支持團體裡聽過許多相關的故事。



專家指出，若沒有適當的介入，幾乎所有被迫清理家園的囤積症患者都會復發。一個名為「整體囤積」（Holistic Hoarding）的組織創辦人表示，強制清理且缺乏治療介入的復發率高達97%。該組織與個案合作的時間可能長達兩年，並且每天至少收到兩件新的求助轉介。南威爾斯大學的講師瑪麗·奧康奈爾教授研究囤積症多年，她表示，許多人認為無法處理家務或保持房屋清潔是一種失敗，因此這是一種非常隱私的疾病。



潔恩對自己獲得的支持表示感激，並希望人們能夠更加理解囤積症以及患者囤積的原因。她說：「你只是想在這種情況下盡可能讓自己快樂。我現在感覺更積極了，因為我可以看到事情的真相。」