87歲老翁挑戰超級馬拉松，為動物權益慈善募款

2025/03/12 | 社會

英國陶頓（Taunton）一位87歲的長者保羅·尤德（Paul Youd）即將挑戰50公里超級馬拉松，身體力行證明年齡並非限制。這位經驗豐富的跑者以熱衷慈善挑戰而聞名。尤德先生表示，他在晚年採取純素飲食後，身體狀況獲得顯著改善。他將於3月29日在巴斯（Bath）周圍進行這場超級馬拉松，為動物權益慈善機構Viva募款。



尤德先生說：「你只需要不斷前進，其他的一切都會自然而然到位。」他補充說，這不是比賽，所以可以隨時停下來休息，享用咖啡和蛋糕。



陪同他跑步的還有來自Running on Plants團體的六名成員，該團體旨在強調植物性飲食對健康的益處。尤德先生表示，他約在20年前開始採用純素飲食，並認為這有助於改善他的骨關節炎。自此，他積極推廣純素飲食，並表示這是他開始跑步的原因。



「我四十多歲時無法跑步，但在轉為純素飲食後，我發現有一天我可以追著孫子在餐桌旁跑來跑去，而且沒有任何疼痛，」他說。



至今，尤德先生已完成九次超級馬拉松，最長的一次是環懷特島（Isle of Wight）海岸線的106公里路程。他的挑戰不僅限於跑步，他還為自己設定了在80至90歲之間完成一百萬次伏地挺身的目標，平均每三天至少完成1000次，而所有這些都是為了慈善。



「我為許多不同的慈善機構募款，但現在主要為動物和純素相關的機構募款，」他說。