威爾斯農民心理健康危機：Gareth Wyn Jones 籲重視農民壓力

2025/05/18 | 社會

威爾斯農場主兼電視主持人 Gareth Wyn Jones 近期持續收到來自農民的訊息，內容多與心理健康問題相關。在心理健康週期間，他分享了自己對於農民憂鬱症的看法，以及他個人所經歷的艱難時期。



Gareth Wyn Jones 表示，他在社群媒體上擁有不少追隨者，過去兩三年來，他注意到心理健康問題顯著增加，許多人感到沮喪，覺得不像自己。他每天都會收到訊息，甚至曾花費一個半小時與一位打算輕生的人交談，最終成功聯繫到慈善機構提供協助。



他對於這種被他稱之為「危機」的情況深感同情，並坦言自己也曾感到困難。他指出，牛結核病（TB）不僅造成經濟壓力，也帶來巨大的精神壓力。此外，口蹄疫和嚴重的暴風雪也讓農民們身心俱疲。隨著年紀增長，承受壓力的能力似乎也隨之下降。



Gareth Wyn Jones 提到，有時他會覺得情況超出掌控。面對暴風雪，他們只能盡力而為。同樣地，面對口蹄疫，他們也感到無能為力。他認為，控制牛結核病的一個方法是減少獾的數量，但卻沒有人願意聽取這個建議，這讓許多農民感到沮喪，覺得自己的聲音沒有被聽見。



他形容這種壓力是「在一個人的思想中揮之不去的」，會讓人難以入眠。即使像他這樣心理素質強大的人，有時也會在早上醒來時感到焦慮，難以再次入睡。他期盼政府能夠給予農民更多的尊重，並呼籲超市提供合理的價格，以保障農民的收益。



Gareth Wyn Jones 透過與妻子和朋友交談來應對壓力。他強調，能夠與理解自己問題的人分享負擔非常重要，有時候，即使是與陌生人傾訴也能有所幫助。



近期，Gareth Wyn Jones 為 S4C 製作了一部關於農場心理健康危機的節目《Yr Argyfwng Iechyd Meddwl Mewn Ffermio》，他在節目中與農民進行了情感交流，探討了農民的心理健康問題。



他表示，聽到農民的故事令人難過，有人甚至因此結束了自己的生命。節目中，一位農民因為害怕被大型企業發現他的身分，進而取消他的牛奶合約，而不得不隱藏自己的面容和聲音。Gareth Wyn Jones 質疑，在2025年，竟然還有人因為害怕大公司而需要隱藏自己。



他強調，農民也是人，繁瑣的文書工作給這個產業帶來了巨大的壓力。農民白天照顧動物，晚上還要填寫大量的表格。這種種壓力最終可能導致農民崩潰。他認為，農民在產業中努力工作並繳納稅款，但他們的回報率卻只有 1%。他們並非尋求免費的資金，而是希望獲得合理的價格。



Gareth Wyn Jones 認為，傳統上農民被認為應該堅強，不應該分享任何心理健康問題，但這種情況正在改善。他指出，現在有越來越多的心理健康慈善機構，這也反映出農民心理健康問題的嚴重性。他認為，許多業界人士都覺得自己的聲音沒有被政府、超市和媒體聽到。如果不了解問題，就無法找到解決方案。農民面臨的問題是多方面的，解決心理健康問題需要多方共同努力。



Gareth Wyn Jones 給予面臨心理健康問題的農民的建議是：「坐下來好好聊聊——每個問題都有解決方案。如果你身處黑暗之中，總有慈善機構可以幫助你。總有人受過訓練來幫助你。」



威爾斯政府發言人表示，他們決心在威爾斯消除牛結核病，並意識到這對農場、農民及其家庭的影響。他們一直在傾聽各方提出的疑慮，並與業界合作，制定了五年行動計畫。改善心理健康和福祉是政府的優先事項。他們意識到農民面臨許多挑戰，包括不確定性、孤立和寂寞，這些都可能對他們的心理健康產生不利影響。因此，提高人們對維護心理和身體健康重要性的認識，並推廣可用的支持和服務至關重要。