薩里郡農場計畫：親近自然，舒緩年輕世代心理壓力

2025/05/14 | 社會

在英國薩里郡（Surrey）丘陵地帶的一處農場，一群年輕人正協助進行趕牛、搭建畜欄等工作。他們參與「照護農場」（Care Farm）計畫，透過在布洛克漢（Brockham）附近的龐德泰爾農場（Pondtail Farm）的實際勞動，以促進心理健康。



薩里丘陵協會照護農場的協調員道（Katie Daw）表示，這項計畫能有效提升年輕人的自信心和幸福感，並減輕焦慮。一位17歲的參與者朗尼（Ronnie）形容，在農場幫忙就像「身處天堂」。



道女士指出，許多參與者因此睡得更好、吃得更香，也更願意走出家門。該計畫接納所有受心理健康問題困擾或需要改善身心健康的人，帶領他們前往實際運作的農場。



活動內容包含撿雞蛋、為牛隻做標記等農務，依照參與者的個別需求安排。道女士強調，此計畫影響深遠，甚至有參與者開始考慮將農業作為未來的職業。



這項計畫不僅對參與者有益，也對他們的家庭和照護者產生積極影響。朗尼表示，親近大自然讓她感到快樂，與動物相處更讓她覺得意義非凡。另一位參與者彼得（Peter），16歲，則表示他享受遠離塵囂的寧靜，並覺得農場生活平靜。



龐德泰爾農場的巴德（Nellie Budd）表示，農場裡總有新鮮事，能吸引年輕人目光。她觀察到，許多參與者在與動物相處時變得更有自信。她提到，曾有一位年輕人最初不敢靠近動物，但現在已經能自在地與牠們互動。「照護農場」讓他們意識到自己有能力達成目標。



14歲的西亞（Thea）因為參與此計畫而獲得進入農業學院學習園藝的機會，她表示「照護農場」增強了她與人及動物互動的信心。另一位參與者，17歲的貝瑟尼（Bethany）則表示，她喜歡與牛和其他動物相處，並享受在鄉間度過的時光。



這項試點計畫獲得精神健康投資基金（Mental Health Investment Fund）和薩里丘陵保護景觀農業計畫（Surrey Hills Farming in Protected Landscapes programme）提供的 65,900 英鎊資助。