森林療癒計畫助東約克郡喪親兒童走出悲傷

2025/05/22 | 社會

東約克郡一項名為「共同走出悲傷森林計畫」正在幫助喪親兒童。該計畫透過戶外活動，如搭建小屋、爬樹和學習營火技能，引導孩子們探索並表達他們的悲傷。



該計畫將孩子們帶到森林中，由帶領者在活動中穿插關於情緒的討論。同時，他們還推出了一部動畫影片，影片素材取自孩子們的畫作和經驗，希望能為學校和家庭提供幫助。



迄今為止，該計畫已幫助近120名兒童。此計畫由Fitmums and Friends、Humber Forest School和赫爾大學合作。



Fitmums創始人Sam Barlow表示：「我們希望這部影片能讓更多人了解我們的工作，同時也反映孩子們認為哪些方式能幫助他們，以及他們給老師的建議。」



Barlow女士在丈夫Mike因癌症去世後啟動了這個項目，她意識到自己的孩子需要支持。「最初，學校非常友善和富有同情心，」她說，「但隨著時間的推移，他們變得越來越孤立。如果他們感到沮喪，很難說出口。」



10歲的Charlie和14歲的Lara都參加了森林計畫，每週一次，持續四周。Lara的父親三年前因腦瘤去世。「他是有史以來最好的人之一，」她說。「你知道他們會離開，但這並不意味著你能為自己的感受做好準備。在森林計畫中，總有人可以傾訴。」



Charlie在六歲時失去了他「有趣又愛玩」的祖父。他說，當他想念祖父，又不想參與活動時，他不知道該向誰訴說。「在森林計畫中，我們玩遊戲，我做了一個巨大的棍子人，挖黏土，削木棍。在那裡，我發現許多人都失去了親人，而我的朋友卻沒有。組織者不會問問題，森林裡的環境也很棒。」



該計畫旨在為孩子們提供「一個安全的空間來探索和表達他們的悲傷」，並「學習應對方式」，同時培養冒險精神。該計畫由英國科學協會運營，並由Wellcome資助的The Ideas Fund提供支持，旨在測試解決心理健康問題的方案。