趙正積極備戰：現代五項新增忍者 warrior 風格障礙賽

2025/01/24 | 體育

現代五項運動員正面臨一項全新的挑戰：忍者 warrior 風格的障礙賽。前奧運金牌得主趙正（Joe Choong）與其他選手一樣，正在努力適應這項新加入的競賽項目。



在現代五項中，除了擊劍、游泳、跑步和射擊之外，現在還增加了一項 80 公尺長的障礙賽，賽道上設置了八個障礙，包括單槓、高環和跑牆等。運動員必須盡快通過這些障礙。



趙正坦言，他最初反對這項變更。他表示，許多運動員都曾努力阻止這項改變，但現在必須接受或離開。在巴黎奧運會後休息了一段時間後，這位 29 歲的選手回到了英國現代五項訓練基地，開始積極投入障礙賽的訓練。



趙正認為，新項目其實「很有趣」。雖然比賽中會有六個固定障礙，但另外兩個障礙將從六個變體中選擇，這意味著運動員必須訓練所有 12 個障礙。



他提到，與其他歷史悠久的運動相比，這項新項目的學習曲線似乎有所不同，因為運動員可以相對快速地達到一定的水平。趙正也指出，現代五項運動員通常是全能型的，但新的障礙賽事非常注重上半身的力量，需要與馬術不同的體能訓練方式。



目前，趙正的大部分訓練時間都花在健身房或物理治療師那裡，而不是在賽道上。他表示，最困難的部分是提高體能，因為需要長時間地進行引體向上等訓練，以讓身體適應比賽的需求。



另一位英國隊選手奧利維亞·格林（Olivia Green）最初也反對這項改變，但現在已經接受了它。她表示，既然選擇了現代五項，就必須接受並享受這項新挑戰。她也相信，只有透過實戰比賽，運動員才能真正提高自己的水平。世界盃系列賽將於四月開始，歐洲錦標賽將於六月舉行，世界錦標賽則在八月舉行。



現代五項的賽制一直在不斷變化，目的是為了讓這項運動更受大眾歡迎。自 1912 年首次亮相以來，現代五項包括游泳、擊劍、馬術、射擊和跑步五個項目，這些項目都是以士兵所需的技能為藍本設計的。雖然障礙賽可能會吸引新的觀眾，但趙正並不確定這是否是現代五項所需的改變。