英國女子挑戰從廢棄二戰堡壘游向肯特海岸

2025/05/13 | 體育

英國伯欽頓（Birchington）居民蕾貝卡·凱福德（Rebekah Kefford）正積極訓練，準備挑戰一項艱鉅的海泳：成為首位從二戰時期廢棄的紅沙堡壘（Red Sands forts）游向肯特郡海岸的女性。這項挑戰全長8英里（約12.8公里），預計將於八月進行，蕾貝卡希望藉此為脊髓損傷慈善機構Aspire募款。



據了解，來自惠特stable的丹·布朗（Dan Brown）於2024年8月成為首位完成此項壯舉的人，他當時花了5小時6分鐘。



為了應對這項挑戰，蕾貝卡在冬季期間於室內泳池鍛鍊體能，目前已開始進行海水訓練。她表示，目前已能在海水中游泳45至50分鐘，水溫約為攝氏10度。隨著時間推移，她將逐漸增加訓練時間，並結合泳池訓練，目標是將海泳時間延長至5小時，因為她預估整個挑戰將耗時不超過6小時。



蕾貝卡將遵循「海峽游泳規則」，不穿著防寒衣及任何漂浮裝置。她坦言，剛開始接觸開放水域時，「身體會感到強烈衝擊」，經歷腦部凍結和心跳加速等不適，但只要克服最初的障礙，就能感受到能量湧現，並體驗到內啡肽帶來的愉悅感。不過，她也強調，在享受挑戰的同時，必須時刻留意身體狀況，並在感到不適時及時停止。