紐卡索後衛丹·伯恩坦承心理健康問題：求助不是弱點，而是力量

2025/05/12 | 體育

紐卡索聯足球俱樂部的後衛丹·伯恩公開談論了他的心理健康狀況，他表示，在遇到困難時尋求幫助並非軟弱的表現，反而是堅強的象徵。伯恩現年33歲，2014年首次代表富勒姆在英超聯賽亮相，他形容當時經歷了一段「糟糕的時期」。



在心理健康意識週期間，伯恩與紐卡索前鋒艾倫·席勒進行了對話。伯恩表示，年輕時他覺得難以啟齒自己所面臨的問題。「我想我當時感到很尷尬，」他說，「那時候我正在踢英超聯賽，我就想：『我怎麼會有這種感覺？踢英超聯賽，21歲，我卻有這些問題。』」



「但心理健康問題不會區分對象，它會影響每一個人。你會覺得自己是唯一經歷這種情況的人，但當你談論它並向人們敞開心扉時，你會意識到每個人都有自己的問題，而且它會影響到每個人。我很幸運，我身邊有一個很好的支持網絡。」



伯恩認為，現今人們對心理健康的意識有所提高，這意味著更多人覺得他們可以談論自己的掙扎，尤其是在足球界。「我認為隨著我的職業生涯發展，情況變得更好了，」他說，「我認為一開始，心理健康這個話題相當禁忌，它被視為相當軟弱的事情，但我認為事實恰恰相反。當你需要幫助時，需要付出很大的努力才能（尋求幫助）。這不是軟弱的表現，承認自己正在掙扎是一種力量。」



在5月10日至11日的所有英超聯賽比賽都致力於「內心之事」（Inside Matters）活動，這是一項旨在提高人們對心理健康的認識，並鼓勵球迷關心他人福祉的聯盟活動。