英國德倫郡推出驢子瑜珈課程，療癒身心

2025/05/03 | 社會

英國德倫郡赫頓亨利（Hutton Henry）的「方舟治療」（Ark Therapies）社區公司日前推出一項別開生面的活動：驢子瑜珈。該公司表示，這些動物似乎還不太明白發生了什麼事。



這項課程於週六舉行，由七隻救援來的驢子協助進行。公司總經理莎朗·魯克斯（Sharon Rookes）表示，參與者在戶外環境中與動物互動，感到精神煥發。



魯克斯女士說：「牠們非常放鬆，開始互相梳理毛髮，至少有四隻睡著了。我說的是驢子，不是人。」她補充說，整個過程「可愛」且「非常寧靜」。



「驢子們顯然不知道該如何反應，」魯克斯女士說。「我原本以為驢子會一直圍繞著他們，但事實並非如此。只有一兩隻比較好奇的驢子會走上前來，好像在問『這裡發生了什麼事？』」



自2016年以來，該動物治療小組開始照顧這些驢子。魯克斯女士表示，觸摸和與牠們互動可以產生「鎮靜效果」。



「這是一個雙贏的局面，」她說。「人們可以做瑜珈，同時也能從驢子身上獲得療癒。」



瑜珈課程在遠離主要道路的田野中舉行。「你只能聽到鳥叫聲和動物走動的聲音。」魯克斯女士說。



課程收益將用於照顧該組織的其他動物，包括山羊、天竺鼠和雞。魯克斯女士表示：「我們計劃舉辦更多課程，希望天氣會更暖和。」撫摸動物有助於人們放鬆心情，舒緩壓力。近年來，動物輔助治療越來越受到重視，成為心理健康照護的一種新選擇。