身障力士以舉重熱情激勵人心

2025/05/06 | 健康

一名23歲即被診斷出帕金森氏症的男子，在透過重量訓練有效控制病情後，開始參與身障大力士競賽。現年39歲、來自奧爾德姆的肖恩·斯利克，參加專為肢體活動受限人士設立的「坐姿組」，這意味著他只能使用上半身進行比賽。



肖恩參與包括繩索拉力、原木推舉和負重拖車硬舉等多個項目。他表示，群眾的歡呼聲能幫助他在比賽日突破極限。「我常說，在訓練中能舉起的重量，在比賽日因為群眾的熱情和鼓舞，你可能可以多舉起五到十公斤。」



肖恩回憶，在過去的幾年中，他逐漸出現症狀，包括動作變慢、四肢無力，以及腿部出現跛行和腳部痙攣。儘管帕金森氏症主要影響老年人，但在英國，每年約有500名40歲以下的人被診斷出此疾病。



透過重量訓練來緩解肌肉疼痛和痙攣後，肖恩發現身障大力士競賽為他帶來了新的目標。他提到，看到像馬克·費利克斯、艾迪·霍爾和史托曼兄弟等大力士明星，激勵了他參與這項運動。在競技場上，觀眾的目光和腎上腺素的激增，讓他充滿活力。



由於身障大力士訓練場地難尋，特別是需要輪椅的運動員，肖恩一度難以找到合適的訓練場所。後來，他聯繫了沃靈頓的泰坦大力士健身房，老闆達里爾·圖恩隨即安裝了坡道並拆除了部分門，以提高健身房的無障礙程度。



圖恩表示，他們挪動了器材，清出更多空間，並拆除了一些門，以改善動線。他希望能讓更多身障人士體驗大力士運動，並將健身房打造成一個無障礙訓練中心。



目前，肖恩正與其他大力士運動員一同進行日常訓練，為即將到來的比賽做準備。他對未來的成功充滿希望。「現在我可以將我的力量和能力運用到實處，並在一個合適的場所進行訓練。有了完善的設備和專業人員的幫助，今年將會是值得期待的一年。」